お肌の乾燥にご注意ください！【平塚 脱毛 痩身】
冬真っ只中の今は、空気が乾燥することからどんな方でも乾燥肌傾向に陥りやすい季節です。
皮膚の一番外側には、「角層」という皮膚の細胞が平たく積み重なった部分があります。
0.02mmと非常に薄いのですが、角層は外からの菌や化学物質、紫外線などを体の中に入らないようにするのと、体内の水分の蒸発を防ぐ役割があり、うるおいを保つ為に大事な3つがあります。
1つ目は、「皮脂膜」。皮膚の一番外側にあり、皮脂と汗の成分が混じり合ってできた薄い膜です。皮膚表面をおおい水分の蒸発を防いでくれます。
2つ目は、「天然保湿因子」。角層の中にあり、アミノ酸や尿素、塩類などからできており、水分を捕まえて離さない性質を持っています。
3つ目は、「角質細胞間脂質」。角質細胞と角質細胞の間のすき間を埋めている脂のことで、およそ50％がセラミドです。その脂で水分をサンドイッチ状にはさみ込み、逃がさないようにしています。
これら3つの働きが衰えると肌が乾燥しやすくなるのです。
乾燥するとなぜかゆみが出るのか？
大きく2つの理由が考えられます。
1つは、乾燥すると、皮膚の内部で軽い炎症が起きているということです。
目には見えない程度に炎症が発生しています。
2つ目は、かゆみを伝える知覚神経は本来、真皮の内側でとどまっていますが、乾燥肌になると皮膚の表面近くまで伸びてくるために、日常生活のわずかな刺激でもかゆみを感じるようになるからです。
乾燥を感じる、かゆみがある等自覚症状のある方は、適切なスキンケアを行い、悪化させないことがポイント、つまり保湿です☆
保湿剤を塗るタイミングはお風呂上がりすぐ！！！
塗る時には擦り込むのではなく、優しく皮膚をなでるように塗るのがポイントです。
湿疹が生じている場合は、かき傷の部分などに保湿剤を塗ると、さらにかゆみを招く要因になることもあるので注意が必要です。
さらに…悪化してしまうと脱毛も痩身もNGになってしまいます↓
乾燥肌には個人差がありますので、自分の皮膚の体質を知って日々のスキンケアを行なってくださいね☆
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